整体と聞くと皆さんは骨をポキポキ矯正したり痛そうな施術方法だと勘違いをされている方が多いのではないでしょうか？骨を矯正したりするのはカイロプラクティックという施術方法で、整体ではありません。
整体とは、「肩コリ」などの部分を手指で「直接」筋肉の揉捻と押擦をし、筋肉、骨格、内臓器官、血管、リンパなどの歪みを解放・調整し、代謝を高め、自然治癒力の活動を促進する施術法のことなのです。脊椎や各関節に歪みがあれば、神経や血管の圧迫が起り免疫機能が低下してしまいます。わたしたちがコリを自覚できる、その代表的な部分が脊椎を中心とした「肩コリ」というわけです。
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