|
|
 |
 |
【Summer
special企画】
初めての方でも楽しく学べる
榊田千佳子のハーブレッスン［全2回］
太陽の恵みを受けて育まれる、ハーブの香り。
私達のからだにゆっくりと健やかさを取り戻してくれます。
この講座は上手にハーブを取り入れて心豊かで健康的な
気持のよいライフスタイルを送るためのレッスンです。
暮らしを彩るハーブの
様々な魅力をご紹介します。毎日の暮らしの中で役立つガーデニング栽培からハーブを使った料理の基本など、ハーブの種類と薬効について学びましょう。ハーブを使ったクラフト作りも習得できます。
|
|
| Part1: |
ヒーリングハーブ
心と体を癒すハーブ、リラクゼーションのハーブ研究 |
|
|
Chpter1 ヒーリングハーブのいろいろ(1時間)
| ・ |
ヒーリングに役立つハーブの特徴と利用法／
利用に際しての注意事項 |
| ・ |
香りの効用と生活の中での生かし方・具体例 |
| ・ |
アロマな毎日（園芸、クラフト、料理に香りを取り入れるアイディア） |
| ・ |
ストレスマネージメント |
| ・ |
エクササイズ、マッサージの効用 |
|
|
Chapter2 ハーブ栽培・ガーデンニング(1時間）
| ・ |
意外に簡単なハーブ栽培 |
| ・ |
ベランダ栽培（容器栽培）のメリット |
| ・ |
庭植えの楽しみ |
| ・ |
剪定、収穫のポイント |
| ・ |
保存のしかた（乾燥・冷蔵・冷凍） |
ティータイム：
旬のフレッシュハーブティーとお菓子 |
 |
| Part2: |
ハーバルビューティー
美容のハーブ・心と体からきれいになるハーブ |
|
|
Chpter1 美容のハーブいろいろ(1時間)
| ・ |
美容に役立つハーブの特徴と利用法／
利用の際の注意事項
|
| ・ |
手作り化粧品 |
| ・ |
ローション、クリーム、シャンプー、
リンスなど、バスハーブのいろいろ |
| ・ |
手作りせっけん |
| ・ |
バスソルト |
| ・ |
バスフィズ |
| ・ |
マスク、スクラブ |
|
|
Chapter2 実践
アロマクラフト(1時間）
|
|
|
|
受講者全員にプレゼント！
受講いただきました方全員に、実習で創る「アロマのクラフト」と「ハーブスパイス館」をお持ち帰りいただけます。 |
|
| 開講日時： |
6月22日（日）・7月20日（日）
13:10〜17:20 （4時間） 合計8時間 |
| 受 講 料： |
一般の方：1回のみ受講10,000円/2回受講17,000円（税・材料費込）
在・卒業生：1回のみ9,000円/2回受講16,000円（税・材料費込） |
| 申込締切： |
6月20日（金） |
|
定 員：
|
20名（先着順） |
| 開催場所： |
銀座ヒーリングアカデミー
TEL：0120-285-020
〒104-0061 東京都中央区銀座1-14-4 プレリー銀座ビル4F
→地図はこちら |
| 受講料お振込先 |
みずほ銀行 銀座通支店 普通 2052741
日本ハイブリッド・リフレクソロジー協会 |
|
|
上記講座にお申込をされる場合は、こちらの申込みフォームにてお申込下さい。
※印の項目は入力必須です。
入力の際には、半角カタカナのご使用はお控えください。
|
|
